Win10专业版关掉这些进程游戏不卡

Win10专业版后台进程吃内存是个老问题，玩个游戏弹出内存不足，八GB的机器开机就四五个G没了，剩下那点空间，大游戏根本进不去。前一阵子帮人弄台旧笔记本，也是这种症状，关掉几个服务以后，待机内存从四点多G降到两点八G，这中间差出来的一两个G，刚好够游戏跑。今天就把这些能关的进程挨个说清楚，全是我自己动手验证过的。

先说SysMain吧，这玩意儿以前叫Superfetch，Win10里改了个名。它在服务管理里藏得挺深，作用是把常用软件提前塞进内存里，好让下次打开更快。但对固态硬盘来说这功能纯属多余，固态读取本身就快，预加载反而白白占着内存。我见过SysMain吃掉两三个G内存的机器，而且这货随着开机时间越长占用越高。关掉方法也简单，按win+r，输入services.msc，在服务列表里翻到SysMain，右键停掉，然后在启动类型那里改成禁用。要注意的是如果电脑还在用机械硬盘，关了之后冷启动打开大软件会稍微慢半拍，但也不是不能忍，权衡一下内存还是关了吧。

接着是Windows Search，这个负责文件索引，平时看着不起眼，但时不时CPU占用拉满，内存也跟着涨。它在服务里叫WSearch，同样的办法停掉再禁用。关掉之后任务栏搜索框用起来会卡那么一两秒，但也不是不能接受，反正游戏玩家一般也不靠搜索找东西。这里能省下的内存大概几百兆，别嫌少，攒一起就能让游戏多跑一会儿。

真正的大头是Windows Defender实时保护。这个杀毒软件平时在后台特别勤快，尤其是第一次启动一个新游戏的时候，它要比对大量的特征码，内存瞬间能飙到一两个G。我自己实测过，开着实时保护进大型游戏，内存占用比关掉时候高一G多。解决办法有两个，要么在Windows安全中心里面把实时保护暂时关掉，要么更靠谱的是给游戏目录加排除项，这样它就不扫你游戏文件夹了。不过得提醒一句，关掉防护期间别去下载乱七八糟的东西，打完游戏再打开安全中心把保护开回来。

再有一个很多玩家会忽视的，就是Xbox Game Bar和后台录制。Win10为了迎合游戏玩家，默认开了屏幕录制功能，按win+g就能呼出来。但这东西后台一直待命，内存和磁盘都被它占用。最好在设置-游戏-游戏录制里把后台录制关掉，或者去组策略里把游戏录制广播整个禁用了。打开gpedit.msc，顺着计算机配置-管理模板-Windows组件-游戏录制和广播，找到“启用或禁用Windows游戏录制和广播”改成已禁用。这块能释放的内存不大，但能让游戏运行的资源调度更稳当。

还有打印后台服务Print Spooler，对绝大多数人来说这玩意就是占着内存吃干饭的。现在家庭里有打印机的少，就算有也是平时用一下，没必要让它常驻后台。停掉这个服务不光省内存，还省了一些莫名的磁盘IO。在服务里找到Print Spooler，停止，禁用，完事。

再往细了说，Cortana小娜、Windows推送通知、诊断跟踪服务DiagTrack，这些都能关。小娜看着挺炫，实际使用率极低，还总在后台联网。推送通知也是，各种通知弹窗都关了，后台就清净不少。诊断跟踪服务按官方说法是发送系统数据给微软，问题是这玩意有时占用会异常升高，关了对稳定性没影响。另外像应用商店的后台下载权限，还有家庭组这类服务，对个人玩家而言都没什么用了。

关进程的时候也得长个心眼，别一刀切全禁了。有些进程看着眼生以为是垃圾，实际上是系统核心，比如explorer.exe这是桌面，关了屏幕就剩个壁纸；winlogon.exe管登录的，dwm.exe管桌面窗口特效，csrss.exe是系统底层的，这些碰了就是黑屏蓝屏重启的节奏。所以在任务管理器里关进程之前，先确认这东西是干嘛的，别图省事乱删。

最后说点实在的，内存八GB的机器，把这些后台清理一遍，开机占用能控制在两点五到三G，开一个游戏再加上语音软件，勉强够用。十六G的用户可能没这么焦虑，但关了之后游戏帧数波动也会小一些，因为内存吞吐更顺畅了。要是关完这些还是不够，那就得考虑加根内存条了，毕竟有些游戏本身就吃十几个G，优化后台只能帮你撑到开游戏，撑不了游戏全程。

其实Win10专业版后台这些服务，不少都是给企业办公或者系统体验准备的，跟游戏玩家没多大关系。自己动手把它们关掉，内存腾出来了，游戏自然就流畅了。每个人电脑环境不一样，关之前看好哪些是系统必需的，哪些是可有可无的，再下手不迟。